Судьба

Тысяча и один способ укрепить привязанность - чтобы не забывать!

Оригинал взят у mommyrox в Тысяча и один способ укрепить привязанность
Предлагаю составить совместными усилиями длинный список разнообразных способов укрепления привязанности, чтобы вновь присоединившихся было легко сориентировать в зависимости от возраста их ребенка и соответствующего возрасту уровня привязанности.

Это НЕ программа-максимум, которую должна выполнить каждая заботливая альфа, не полный и отнюдь не исчерпывающий список (пожалуйста, добавляйте ваши варианты, я вставлю), это список альтернатив - выбирай, что нравится, в зависимости от вкусов и пристрастий своей семьи, что не нравится - пропускай, ищи свое, дополняй и расширяй. ИТАК!Collapse )

А еще мне бы хотелось, чтобы кто-то аналогичным образом составил 1001 способ преодоления защитного отчуждения, 1001 способ перекрывать расставания и так далее, что там еще в брошюре есть, уязвимость, агрессия и т.д.
Судьба

Немножко смешного Пети на память

Итого, у Пети за последние месяцы вырисовался несомненный интерес к истории. Он читает сплошь "сухие книги", и знает массу фактов про свои любимые периоды истории - Древняя Греция и эллинизм (еще недавно при слове Рим он начинал шипеть от ярости, мол захватил его обожаемую Грецию, но сейчас признал что при этом Рим увековечил и широко распространил греческую культуру, и поменял мнение), а также неизменный фаворит Александр Македонский. Сокрушается что с датами у него плохо (и пытает всех вокруг про даты которые мы не знали да еще забыли:)))). Что нас напрягает больше всего в этой его увлеченности, так это то, что он пытает всех плохо спрятавшихся своими далеко не поверхностными опросами. Нападет на девочек и начнет опрашивать про Персидское царство или про "Юстиана и Диалектиана":))) да, имена перевирает и ударения путает со страшной силой (но это было и со мной в таком возрасте, мама надо мной знатно издевалась, а теперь я узнала, что это обычное дело для много читающих детей - ударения в толстых книгах не ставят же, вот и у Крис, и у Пети есть эта проблемка).
Надо придумать куда бы его деть с этими историческими замашками.
Судьба

Мамин отдых

Оригинал взят у lidusa в Мамин отдых
Сегодня мы с замечательным психологом kornienko_anna добрались до простой истины:
маме важно уметь с ребенком отдыхать вместе.
Часто в сообществе мамы жалуются на усталость и желание от ребенка отдохнуть. Приятно, конечно, иметь свое время, но лучше свой отдых не откладывать. Особенно потому что дети учаться глядя на нас и видя маму в постоянном стрессе и попытках все всегда успеть ребенок получит соответствующее впечатление. Равно как и мама утыкающаяся в комп при любой возможности - какие выводы сделает ваш малыш?!
Ведь важно не только с ребенком уметь делать бытовые дела, играть и общаться, но и отдыхать совместно.
Давайте соберем способы и подходы отдыха мамы с ребенком вместе.

Моя десятка:
1. Снижаем стандарты: мало лучше чем ничего. Процесс важнее результата. Так что включаем отдых в цикл дел-игр. Все те же интервалы по 5-10 мин как и со всем остальным. Получится больше - прекрасно, нет так нет.
2. Отдыхать можно физически, можно морально. Цель: сменить направление мыслей, получить другие эмоции, снять напряжение в теле.
3. Сменить звуковой фон: музыка, радио, подкасты, звуки природы. Посмотреть кусочки программ про животных BBC.
4. В местах где малыш увлечен (подоконник, кухонный шкаф и пр) положить журналы и читать урывками. Читать и смотреть журналы вместе: там полно глазок, тетей, машинок и прочих интересностей. И есть короткие статьи.
5. Музыка: петь и танцевать вместе.
6. Гулять. И придумывать себе места и моменты передышек на прогулке - для себя. Брать питье и перекус на прогулку. Висеть на турнике и качаться на качелях самой для себя.
7. Чай набегами. Заварить в термокружке и пить маленькими порциями. А может и чайная церемония прокатит - там как раз чашечки маленькие и подходов много. И расслабляет..
8. Лепить и рисовать. Для себя и то что маме интересно. Можно просто медитировать с материалом в руках. Помните как Амели запускала руки в фасоль?
9. Физические упражнения пятиминутки. Йоговские позы отлично сочетаются с "чтением" книжек (уже наизусть знаю, сын страницы листает)
10. Водные процедуры: совместная ванна, обливание или поход в бассейн.

Да, это будет не идеально. Но это лучше чем ничего и вы научите ребенка уважать ваше право на отдых и быть с вами в одном ритме.

Судьба

о пении

Это немножко из дорогого моему сердцу. Петь я не умею, голос не поставлен, хорошо звучит лишь в небольшом напетом диапазоне. В детстве на уроках хора я совсем не блистала, в хоре себя не слышала, и на последнем году музыкалки хор бросила. Потом стала петь детям. И ощущения поменялись. Петь стало легче, голос стал литься сам. Попалась виртуальная музыкальная школа Ульяны Стратонитской, и оказалась она очень кстати. И теперь мне без пения нет жизни. Я пою когда мне хорошо, когда сержусь, когда грущу. И все эти эмоции проживаются и глубже, и легче. Многие мне стали говорить, какой красивый у меня голос, как меня приятно слушать.
В 2013 году подруга Ульяна позвала меня на клирос, и я подумала - почему бы нет? Ире было полгода, особых планов не было. Помню, как мы поехали семейством отдыхать в Небуг, и там я разучивала первые песнопения литургии (до этого я не была особенно воцерковленной и активной прихожанкой, поэтому на слуху почти ничего и не было). Почти сразу я поняла что хочу заниматься вокалом, чтобы приручить свой голосовой аппарат. Была страничка с занятиями в sunbeammusic,это было весело (хотя иногда среди этих молодых ребят мне с моими тремя детьми было странно:)
Потом был Кустовский:) И тоже по наводке Ульяны (матушки).
вероятно допишу потом по настроению.
Желание написать пост возникло потому, что в декабре меня несколько раз звали попеть в любимом Александро-невском храме литургию соло (мой любимый формат:) твори-не хочу). И потом очень многие мне радовались, а батюшка (самый наш молоденький и свежерукоположенный) спросил не могу ли я все время петь, когда он служит по понедельникам и вторникам, ведь красиво я пою. Мне было и есть забавно, потому что я не искала этого признания, и тот двухмесячный почти перерыв когда в Александро-невский не звали совсем перенесла нормально, разве иногда грустно было. Но слова эти теплые и искренние сложила в сердце, очень они меня греют. Хотя я все равно искренне считаю что петь не умею и сокрушаюсь не зная, как и куда бы идти чтоб научиться, и не слишком ли уже поздно... Кустовский вот сказал, что слишком много у меня
детей пока и забот, чтоб серьезно в училище учиться, эх...
Судьба

Кратенько о просмотренных фильмах

Набросаю хотя бы вкратце что смотрела недавно, и каковы впечатления.

Самый сильный фильм лета - "Страна теней" с Энтони Хопкинсом в главной роли. Уже то, что главный герой - Клайв Степлз Льюис определяет все. А тут еще сыграно гениально, и общее настроение светлое и умиротворяющее, несмотря на финал. Смотрела два раза и вполне возможно, что пересмотрю еще. он прекрасен!
Последний просмотренный "Моя семья и другие звери" 2005 года. Неплох, особенно по сравнению с сериалом "Даррелы", который я пыталась снова досмотреть, но больше чем на 4 серии меня не хватило, мерзко, вообще не о том, как можно такую светлую, детски-радостную книгу так перевернуть вверх дном...
"Жена"  фильм не особо замысловатый, так, разве любопытно наблюдать пожилую супружескую пару и их флэшбеки.
"Уроки вождения" - фильм скорее одноразовый  но весьма милый. Патриша Кларксон мне понравилась. И тем более любопытно было посмотреть сериал "Острые предметы" с ней в главной роли. Хотя там в основном на себя оттягивает внимание Эми Адамс. Интригующий, все перебираешь - кто же убийца, двинутые они там ВСЕ!
Ну и самое грандиозное - "Рассказ служанки". Посмотрела 2 сезона, и чего-то выдохлась, в середине второго пошел ну уж какой-то фееричный бред, не могу больше. А так отвратительно притягательно, примерно как немецкое произношение:)))
ну и сериал "Большая маленькая ложь" -  2сезон с Мерил Стрип просто обалденный, под это дело пересмотрела полегоньку и  первый, который как-то совсем невнимательно и без русского перевода смотрела. Тоже не из самых простых...
В начале июня еще смотрела 5-серийный "Чернобыль" - интересно, я до этого вообще мало интересовалась подробностями, и ничего не знала. Поразило то, как долго не могли остановить пожар, и как непросто было соорудить саркофаг...
И еще некоторое время назад смотрели с детьми мульт "Добытчица" - очень небанальный, местами страшный (дети тряслись и просили выключить), и заставляющий задуматься. И есть о чем поговорить после....

А также некоторое количество классики...  Хичкок, Грейс Келли - все это любопытно, и очень высококачественно.  В частности произвел впечатление "В случае убийства набирайте М" - потрясающе смешно как замысел воплотился в жизнь совершенно другим  образом. "Поймать вора" - детектив с лазаньем по крышам, с захватывающими дух видами Лазурного берега, с Грейс Келли в роли не только красивой, но умной и отчаянной богатой американки. В общем очень добротное кино, что и говорить.  И еще "Сансет бульвар" - интересное, захватывающее повествование про мир звезд немого кино не нашедших себя в новых реалиях...
"Убийство в восточном экспрессе" 1974 года - я ведь вроде точно читала книгу... или нет? короче из интриги не помнила ничего, было над чем поломать голову. Актер, игравший Пуаро (Альберт Финни)- чрезвычайно смешной (прочитала, что во время съемок он был чрезвычайно занят еще и в театре, и гримировали к фильму его в дороге, а он в это время досыпал, забавненько:)))

осторожно

оу эж эта девочка Кристина...

Вообще написать есть много о чем, но конкретно сейчас эта барышня в очередной раз сожрала мне мозг, и замучила уши. Скрипка - только повод, это в целом паттерн ее поведения - если что не получается сразу, а надо кропотливо трудиться - сразу орать, топать ногами, ругаться на меня, что заставляю и т.п. А я уже достаточно в своих ценностях и мотивациях разобралась, чтоб позволять ей себя продавливать, и позволить ей халтурить и делать кое-как. Постоянно, во всяком случае. Для тяп-ляп бывает отдельное время. Вообще для меня сейчас новое мощное ощущение себя в силе, ощущение себя ведущей взрослой, которая четко представляет что и нужно, а что нет, где границы допустимого, и не позволяет детям навязывать свое мнение. Но при этом необязательно их давить и задавливать. Приятное ощущение. Впрочем я никогда не была мамой, которая прыгает вокруг дитяти и спрашивает, что оно соблаговолит сделать:) но всякое бывало. Особенно внутреннее ощущение беспомощности, которого я пыталась не показывать.
И да - мы занимаемся летом. Скрипка, разумеется (хотя далеко не часы каждый день, но очень регулярно), у Пети английский (каждый день читаем старый учебник Бонк - он подошел для наших целей, и еще чудные сборники рассказов, которые выцепила в РГДБ), с Ирой всяким логопедическим и чтением...
задумчиво

improving my English

Потихоньку занимаюсь то тут, то там - последнее время больше на Puzzle english и смотрю  на puzzle movies фильмы и сериалы. А также читаю детям и построчно перевожу про страну Оз, одолели за полгода или около того две книги. Они втянулись, и я тоже. Только что допинала себя написать давно отложенные открытки для посткроссинга, и заметила, насколько легче стало писать на языке. Хотя клиповое мышление есть, конечно - заставить себя читать non-fiction, статьи, не говоря про научные исследования  - тяжело. Как тяжело и систематически заниматься учебными хотя бы переводами. Но ничего - потихоньку. Люблю я все-таки этот язык, и люблю произношение, больше американское - ибо в нем выросла, но и в британском своя прелесть. 
Судьба

Семейный период особой любви и интереса к стихам

Начался с необходимости Пете выучить осенний стих к уроку. Учили Фета ("Ласточки пропали..."). Прочувствовали, прониклись, понравилось.
Потом смотрю - Тинь засела с блокнотиком сочинять стихи:)
Настрочила :
Поэзия
Вдохновение приходит не всегда.
Когда не приходит - ничего не приходит в голову,
тогда  лучше ждать вдохновения...
:)))
Меня это подтолкнуло к такому белому стиху
Вдохновение приходит не всегда
Когда ты ждешь и ждешь,
но нет прекрасной этой музы,
готов ты сдаться, но - борись!
ведь гостью эту ленивый не прельщает...

Интересно открывать детям волшебный мир поэзии. А для этого и самой постоянно открывать для себя и новое, и старое с новой стороны (несколько месяцев назад с удовольствием перечитала "Евгения Онегина", летом читала своего любимого поэта Левитанского дорогой подруге, и каким удовольствием было читать эти стихи!!!
Время белых стихов (у него есть такой заголовок) -  завет для меня. В юности я писала иногда рифмованные стишочки, и они были слабенькие. А вот без рифмы мне нравится гораздо больше. Только ритм.
Из сотворенного мной безобразия особенно люблю такие свои коротенькие, забавные вирши, хорошо передающие мое мироощущение  в девичестве.
Льется свет вкруг Великой Реки.
Я стою на другом берегу,
Но ты мне не протянешь руки.
Становится понятно, что для меня главное ритм и образ, а вовсе не логика:)))
А у Левитанского так




Collapse )
Полианна

Лето!!!! отдых

Ура! Регентские курсы закончила!!! Май был непрост, но мы все это сделали. Справедливости ради я в основном старалась экономить силы. Потому что иногда просто срубало, а задач было много. Итого оценки у меня такие - три 4ки (обиход и сольфеджио 4+, дирижирование просто 4, и я ей рада, ужасно боялась). и три 5ки. Но оценки это ерунда. Главное - то, чему я научилась, и как я весь год проходила через отчаяние и преодолевала свое "не могу"... Видео с экзамена по дирижированию здесь - https://vk.com/video3809719_456239065

Приглашаем блогеров на LiveJournal Meetup (Москва, 28 февраля)

28 февраля (среда) в офисе Rambler&Co (Москва) состоится  очередной LiveJournal  Meetup! Это новая встреча из увлекательного цикла  от LiveJournal, с  участием популярных блогеров. Приглашаем участников!

Цель встреч цикла LiveJournal Meetup — создать  дружественную  атмосферу для обмена ценным опытом между популярными  блогерами и теми,  кто только собирается ими стать. Встречаемся на  уютной Мансарде в офисе Rambler&Co!

Спикерами нашего предвесеннего LiveJournal Meetup станут Ольга и Павел Сюткины — знатоки русской кухни, авторы книг о ее прошлом и настоящем, телеведущие и авторы блога p_syutkin в Живом Журнале.

Тема встречи будет посвящена непростому вопросу — «национальности» русской кухни.

Какие блюда нашей кухни можно считать исконно русскими, а какие  заимствованными? Хорошо это или плохо, что в ней много заимствованных блюд?  Могло ли быть вообще иначе в те эпохи, когда кухня формировалась? И наконец, что делает кухню частью национальной культуры?

Сбор гостей в среду 28 февраля с 18.30, начало встречи в 19.30. Вход бесплатный, необходима предварительная регистрация. 

РЕГИСТРАЦИЯ НА МЕРОПРИЯТИЕ 

(Количество мест ограничено. Пожалуйста, подавайте заявки, если Вы точно уверены, что сможете быть. Подтверждение заявки высылается в  течение 2 рабочих дней)

Хэштег встречи - #ljmeetup

Collapse )